105 Pesäpallo-onnistumista™
Etusivu Vinkkejä Ikäryhmäsuositukset Kaikki harjoitteet
Suomen Pesäpalloliitto PPL ry
46 PESISHIPPA SYÖTTÄMIS- JA KAUHAISUTEHTÄVÄLLÄ

Tavoite:Syöttäminen, suunnanmuutokset, kiinniottaminen
Tila:Kenttä, areena tai liikuntasali
Välineet:Tenavapallot ja pesäpalloräpylät, kartiot
Mitä tehdään?
Leikitään hippaa merkatulla alueella. Kun hippa saa leikkijän kiinni, siirtyy kiinni jäänyt suorittamaan kauhaisu – ja syöttötehtävää. Hippa vaihdetaan opettajan toimesta. Hippaleikin ryhmäkoosta riippuen voi hippoja olla useampia.

Ennakolta sovitaan, montako kauhaisua ja syöttöä täytyy tehdä ennen kuin voi palata hippaleikkiin. Toimiva määrä on kolme kauhaisua sekä kaksi oikeaa syöttöä.

Kauhaisutehtävässä oppilas pudottaa pallon heittokädellä maahan ja kauhaisee pallon heti nousevasta pompusta kiinni.
Syötön harjoittelua varten maahan merkataan erikokoisia ympyröitä.
Mitä opetan?
Oppilaiden aktiivista osallistumista sekä tarvittaessa korostetaan syöttämisen ja kauhaisun harjoittelussa seuraavia asioita:

Syöttäminen
- syöttö lähtee lautasen päältä räpyläkäden alta
- syöttöliike lähtee jaloista, ei siis pelkästään kädellä
- syötön korkeus on vähintään metrin lukkarin pään yli
- syötön jälkeen väistöliike

Kauhaisu
- painopiste alhaalla (peliasento)
- räpylän nokka alaspäin
- räpylän rauhallinen liike lähtee vartalolinjan takapuolelta
- kauhaisu tapahtuu vartalon etupuolella lähellä vartaloa
Mitä ohjeita?
Korostan jatkuvaa liikettä hippaleikissä. Kauhaisutehtävässä näytän sekä virheellisen että onnistuneen suorituksen.
Mitä havainnoin?
Oppilaiden aktiivisuutta ja räpylän liikettä kauhaisutehtävässä
Milloin sujuu?
Useampi oppilas haluaa olla hippana, hipat saavat kiinni eri oppilaita ja kauhaisutehtävässä pallo tarttuu myös räpylään.
Milloin ei suju?
Oppilaat seisovat, hippa ei saa ketään kiinni tai kauhaisu - sekä syöttötehtävissä ei jakseta keskittyä oikeaoppisiin suorituksiin.
Miten lisään aktiivisuutta?
Teen pienryhmiä 8- 10 /oppilasta hippaleikissä. Pienennän hipassa leikkialuetta ja lisään hippoja.
Milloin tulee onnistumisia?
Hipassa alue on sopiva ryhmäkokoon nähden. Syöttörinki on riittävän iso oppilaiden taitotasoon nähden.
Miten toistoja?
Vaadin kauhaisutehtävässä useampia onnistumisia ennen kuin pääsee takaisin leikkiin, jolloin hipoilla on aito mahdollisuus saada kaikki kiinni.
Miten eriytän?
Muodostan tarvittaessa kaksi eri hippaleikkiä. Piirrän maahan erikokoisia syöttörinkejä, joista oppilas voi valita tasolleen sopivan. Annan oppilaille seuraamistehtäviä, miten syöttäminen onnistuu? Liikkuuko pelkästään käsi?
Miten vaihtelua?
Hipassa vaihdetaan liikkumistapaa (yhdellä jalalla hyppien, kävellen, kontaten tms.).

px