105 Pesäpallo-onnistumista™
Etusivu Vinkkejä Ikäryhmäsuositukset Kaikki harjoitteet
Suomen Pesäpalloliitto PPL ry
70 NÄPPILYÖNTIEN PORTTIPELI

Tavoite:Lyöminen, kiinniottaminen
Tila:Areena, kenttä
Välineet:Tenava- ja tennispallot, pesäpalloräpylät, pesismailat – ja/tai tennismailat, kartiot
Mitä tehdään?
Pelataan näppien porttilyöntipeliä 3-4 hengen joukkueella pesis- tai tennismailalla siten, että näppi suuntautuu maalyöntinä kartioilla merkittyyn porttiin. Lyöjällä on käytössään yksi lyönti, mikä tapahtuu lukkarin syötöstä. Kiinniottaja on portin takana. Portti on n. 3-5 metrin päässä lyöjästä ja leveydeltään noin metrin.

Kolmen oppilaan ryhmillä pelattaessa lyöjästä tulee heti lyöntinsä jälkeen kiinniottaja, kiinniottajasta lukkari ja lukkarista syöttönsä jälkeen seuraava lyöjä. Neljällä oppilaalla pelattaessa lukkarista tulee aina vuoroaan odottava oppilas.

Lasketaan, mikä joukkue saa nopeiten ennakolta sovitun määrän onnistumisia.
Mitä opetan?
Näppilyönnin suuntaamista ja rauhallista keskittymistä yhteen suoritukseen kerrallaan.

Opettaja näyttää ja korostaa vaakamailanäppilyönnissä seuraavia asioita:

- katse pallossa
- käden siirto mailan keskivaiheille
- toinen käsi jää mailan nuppipäähän
- jalat koukistuvat hieman
- osumakohta käden lähelle ja lähellä rinnan tasoa
- rauhallinen työntö molemmilla käsillä
Mitä ohjeita?
Korostan katsetta pallossa sekä lyönnin suuntaamista. Painotan lyönnin olevan näppilyönti, ei kova huiskaisu.
Mitä havainnoin?
Näppilyöntien tekniikkaa.
Milloin sujuu?
Oppilaat liikkuvat reippaasti ja useat eri oppilaat onnistuvat näppilyönneissä.
Milloin ei suju?
Pallot lentelevät pitkin poikin, kun lyönnit ovat liian lujia tai ne lyödään suorilla jaloilla pelkästään käsiä voimakkaasti heilauttaen.
Miten lisään aktiivisuutta?
Neljän hengen ryhmissä toimittaessa voidaan sopia, että odotusvuorossa olevan oppilaan täytyy tehdä kolme haara-perushyppyä.
Milloin tulee onnistumisia?
Onnistumisia tulee, kun syöttö on hyvä ja välineet sopivia oppilaiden taitotasoon nähden.
Miten toistoja?
Vaadittavien onnistumisten määrää kasvatetaan.
Miten eriytän?
Muodostan eritasoisia pelejä. Tällöin etäisyydet voivat olla eri peleissä erilaisia.
Miten vaihtelua?
Kokeillaan lyömistä toiselta puolelta.

px