105 Pesäpallo-onnistumista™
Etusivu Vinkkejä Ikäryhmäsuositukset Kaikki harjoitteet
Suomen Pesäpalloliitto PPL ry
VINKKEJÄ LAPSEN AKTIIVISUUDEN LISÄÄMISEKSI
LIIKUNTATUOKIOILLA

Ohjaaja ja tuokion suunnittelu sekä toteutus

  • Aloita ja lopeta tuokio täsmällisesti.
  • Käytä mahdollisimman lyhyt aika parien ja joukkueiden muodostamiseen.
  • Käytä paritehtäviä, joissa molemmille on koko ajan tekemistä.
  • Käytä pienpelejä ja -leikkejä, joissa pelataan/leikitään 2-4 vs. 2-4 pelaajaa.
  • Lisää leikkiin/peliin liikkumista lisääviä tehtäviä, esim. hipassa kiinni jääneen pelaajan täytyy pyöritellä käsiä odottaessaan pelastajaa.
  • Muodosta pelejä taitotason mukaisesti, enemmän pelanneet pelaavat vastakkain ja vähemmän pelanneet pelaamaan omaa peliä.
Ohjaaja ja vuorovaikutus lasten kanssa
  • Seuraa yksittäisen lapsen tekemistä ja erityisesti niiden, jotka eivät ole ryhmän vahvimpia.
  • Kannusta jokaista lasta myönteisesti ja anna jokaiselle lapselle tarvittaessa myös kielteistä palautetta.
  • Kuuntele ja kysy lasten ehdotuksia. Muokkaa harjoitteita ja pelejä lasten ajatusten perusteella.
  • Anna innostavia kotitehtäviä liikkumiseen liittyen. Erilaiset temput tai vastaavat innostavat kotona harjoittelemiseen.
Liikkumisympäristö
  • Käytä pieniä peli- ja leikkialueita, jotka kannustavat vauhdikkaaseen tekemiseen.
  • Käytä peli- ja leikkivälineitä, jota ei kovuuden tai muun syyn takia tarvitse pelätä.
  • Käytä pelivälinettä, joka on lapsen taidoille hallittavissa. Ilmapallolla ja superpallolla on erilaista pomputella.
  • Vaihtele leikki- ja pelialuetta (Hippaa voi olla monenlaisissa paikoissa).
px